Топ-100

7 вещей, которые я перестал покупать и начал копить

В последнее время я перестал покупать или оплачивать некоторые предметы, и для этого есть ряд причин, в первую очередь финансовых. Я обнаружил, что мы тратим так много денег на предметы, которые нам не обязательно нужны или которые добавляют больше стресса в нашу жизнь, и мы можем избавиться от них. И это позволит высвободить намного больше денег […]

7 вещей, которые я перестал покупать и начал копить Читать далее »

20 эффективных методов общения, которые стоит использовать уже сегодня

Хорошее общение может вдохновлять, вести, влиять, улучшать и коренным образом изменять жизни окружающих нас людей. В его отсутствие убеждения, надежды, мечты, заботы и страсти могут быть потеряны из-за недопонимания или смыты общей суматохой нашей повседневной жизни. Половина мира состоит из людей, которым есть что сказать и которые не могут, а другая половина, которым нечего сказать,

20 эффективных методов общения, которые стоит использовать уже сегодня Читать далее »

10 цитат Конфуция, которые навсегда изменят вашу жизнь

Конфуций (551–479 до н.э.) был китайским философом и политиком. Его философия, известная как конфуцианство, в основном известна личной и государственной моралью, правильностью социальных отношений, справедливостью и честностью. Конфуций известен как один из самых важных и влиятельных людей, сформировавших нашу историю. Его философия оказала огромное влияние на людей во всем мире и до сих пор остается доминирующей. С тех

10 цитат Конфуция, которые навсегда изменят вашу жизнь Читать далее »

7 черт токсичных друзей

Это семь черт, которые, как я теперь знаю, являются ярко-красными предупреждающими знаками для токсичных друзей и как их обнаружить. 1. Они кровно заинтересованы в вашей незащищенности. Один из главных признаков, который вы сразу заметите, — это то, что токсичные друзья заставляют вас чувствовать себя плохо. Не просто отчасти виноватым, а иногда и встревоженным. Это нормально, если это

7 черт токсичных друзей Читать далее »

Четыре мелочи, которые много о вас говорят

Вас попросили рассказать кое-что о себе? Возможно, вы сказали, что вы хороший коммуникатор, внимательный к деталям или даже командный игрок. Дело в том, что все мы определяем себя определенным образом. Но вот парадокс; Не то, что вы говорите, является точным представлением о том, кто вы есть, а, скорее, то, кем вы себя показываете. Так тебя судят. Они реагируют на проецируемый

Четыре мелочи, которые много о вас говорят Читать далее »

Влияние социальных сетей на психическое здоровье

В последние годы платформы социальных сетей, которые позволяют людям виртуально связываться с другими через общую сеть, приобрели огромную популярность. Действительно, недавние оценки показывают, что этими сетями пользуется около половины населения мира, около 3,8 миллиарда человек (We Are Social, 2020). Платформы социальных сетей призваны удерживать наше внимание. Примечательно, что средний пользователь проводит в социальных сетях около 2,5 часов в день.

Влияние социальных сетей на психическое здоровье Читать далее »

Цитаты для мотивации

Узнать больше про мотивация можно из следующих статей: Как мотивировать кого-то, в том числе себя, Мотивация. Как достичь цели? Дальше собственно будут цитаты разных знаменитый людей: Жизнь может быть намного шире. Вы можете принять это, изменить, улучшить, оставить свой след. Стив Джобс Страх неудачи исчезает перед лицом смерти. Стив Джобс Жизнь может быть намного шире. Вы можете

Цитаты для мотивации Читать далее »

Как мотивировать кого-то, в том числе себя

Кажется, все мы знаем, как жить хорошо, но очень немногие из нас могут заставить себя это сделать. Многие предлагаемые мотивационные стратегии обычно терпят неудачу и оказываются неэффективными при проведении объективных эмпирических испытаний. Возможно, мы сможем разработать стратегии и рекомендации о том, как мотивировать себя и других.  Науку можно описать как искусство систематического чрезмерного упрощения. Карл

Как мотивировать кого-то, в том числе себя Читать далее »

Большая пятерка личностных черт: объяснение модели ОКЕАНА

Все черты характера Большой пятерки сводятся к следующему вопросу: «Кто ты?» Это достаточно простой вопрос, но на него сложнее всего ответить. Есть много способов интерпретировать этот вопрос. Ответ может включать ваше имя, должность, роль в семье, ваши увлечения или увлечения, а также место проживания или рождения. Более исчерпывающий ответ может включать описание ваших убеждений и ценностей. У

Большая пятерка личностных черт: объяснение модели ОКЕАНА Читать далее »

Что такое постановка целей и как их добиваться

Вы когда-нибудь чувствовали себя лунатиками по жизни, не имея реального представления о том, чего хотите? Возможно, вы точно знаете, чего хотите достичь, но не знаете, как этого добиться. Вот где вступает в игру постановка целей. Цели — это первый шаг к планированию будущего и играют фундаментальную роль в развитии навыков в различных сферах жизни, от работы

Что такое постановка целей и как их добиваться Читать далее »