Жизнь – это балансирование между правдой, полуправдой и враньем. Я не представляю себе жизнь в полностью честном мире(на эту тему есть фильм Изобретение лжи). Если бы был такой мир, то никто бы не ладил друг с другом и даже я сам с собой. Вот некоторая распространенная ложь, которую мы говорим и думаем, чтобы чувствовать себя лучше.
Мне нужно “Х”, чтобы почувствовать “Y”
В человеческой природе всегда заложено искать и получать что то большее, и трудно поверить что сейчас у нас есть все что нужно для счастья. Когда был студентом думал, вот окончу и заживу. Сейчас оглядываясь назад, признаю, что тогда было одно из самых счастливых времен.
Получается такой вот парадокс, чем больше мы добиваемся успеха, тем меньше чувствуем себя наполненными, поэтому напоминайте себе, кем вы являетесь сейчас.
Кто то что-то мне должен
Спросите себя, почему вы это заслуживаете? Не многие смогут дать вразумительный ответ на этот простой вопрос.
Мы думаем, что заслуживаем успеха и богатства – почему? Что и как мы сделали для этого? И это относится ко всему, к отношениям, здоровью, красоте. Спросите себя, что и как вы сделали и делаете для этого?
Я сам задаю себе эти вопросы. Я спрашиваю себя, когда монетизация на на дзене? Что то все не клеится и не клеится. Все ли я сделал для этого? Следует мне проявить терпение? Что мне еще требуется?
Эти вопросы и поиск ответов на них успокаивает меня на минуту, на день, а может и еще сильнее вызвать беспокойство. Это нормально, это не какая то болезнь, просто это понимание и осознания самого себя.
Если вы хотите сказать что вам что то должны, то подумайте, действительно ли это так.
Беспомощность и ничего нельзя изменить
Когда мы живем определенным образом в течении длительного периода времени, у нас наберется много доводов и масса доказательств против перемен.
Наше прошлое не должно определять будущее. Момент дна он очень реален.
Всегда можно что-нибудь сделать со своей ситуацией.