Топ-100

философия

10 причин, по которым люди не медитируют, и как на них реагировать

Вы, наверное, знакомы со многими положительными результатами медитации. На самом деле, вы, вероятно, превозносите его достоинства перед каждым, кто, по вашему мнению, может извлечь из него пользу, а это практически любой! Но вы когда-нибудь рекомендовали медитацию кому-то — другу, члену семьи или, может быть, клиенту — и встречали сопротивление? Не все знают о преимуществах медитации, …

10 причин, по которым люди не медитируют, и как на них реагировать Читать полностью »

3 секрета японского долголетия

Согласно отчету об ожидаемой продолжительности жизни за 2019 год , средняя продолжительность жизни во всем мире составляет 72,6 года, а в Японии — 84,6 года. Страна восходящего солнца, в которой более 29% населения старше 65 лет, неизменно известна своим большим сообществом здоровых пожилых людей. 28 декабря 2012 года Дзироэмон Кимура стал самым старым проверенным мужчиной в истории — он прожил 116 лет и 54 дня, прежде …

3 секрета японского долголетия Читать полностью »