Топ-100

Фанис

Научите свое тело сжигать больше жира

Возможно, вы недавно слышали термин « метаболическая гибкость» . Эта концепция не нова, но она получила все большее распространение на популярных веб-сайтах, поскольку метаболическая гибкость становится ключевым показателем здоровья. Формальное определение метаболической гибкости — это способность организма реагировать или адаптироваться в соответствии с изменениями метаболических или энергетических потребностей, а также преобладающими условиями или деятельностью. С научной точки зрения можно сказать, что …

Научите свое тело сжигать больше жира Читать полностью »

Как я зарабатываю в Интернете дополнительный пассивный доход в размере 1344 долларов в месяц

Это перевод одной зарубежной статьи, решил выложить тут поделиться не нашим опытом, надеюсь для кого то это статья послужит маяком для действий и задаст направление.

11 хитростей для улучшения физической формы

Как мне оставаться в форме, при этом наслаждаясь жизнью? После более чем десятилетия проб и ошибок, которые привели меня к разработке и внедрению «хитростей» в области фитнеса и питания, я теперь использую их ежедневно. Прежде чем мы углубимся, я хотел бы кратко перечислить три основных макроэлемента, которые использует наш организм, поскольку они будут упомянуты в этой …

11 хитростей для улучшения физической формы Читать полностью »

6 характеристик очень желанных людей

Я оказался на рынке машин в 2018 году. Я провел недели, посещая автосалоны, тестируя различные модели и слушая всевозможные предложения от продавцов. После исследования я сузил круг вариантов до двух, составил список плюсов и минусов и пару недель обдумывал свое решение. Я подумал, что будет очевидная причина, по которой я выберу одну машину над другой. Может быть, …

6 характеристик очень желанных людей Читать полностью »

8 навыков тихих победителей

1. Они могут счастливо проиграть в одной сфере своей жизни. Они рассматривают освоение всех сфер своей жизни как Фантазию Золушки. Они ожидают, что определенные области их жизни будут отстойными. Они знают, что если их бизнес процветает, их личная жизнь может быть отстой. Они рассматривают победу как компромисс между различными сферами своей жизни. 2. Они не заботятся о …

8 навыков тихих победителей Читать полностью »

Почему романтические партнеры часто выглядят одинаково

Вы когда-нибудь замечали, что у некоторых романтических партнеров поразительно похожая структура лица? Если так, то вы не одиноки. Исследования показали, что нас обычно привлекают партнеры с похожей внешностью. Например, рассмотрим исследование, в котором гетеросексуальные участники оценили привлекательность набора фотографий лиц. В эту серию изображений была встроена фотография их собственного лица, которое было преобразовано в цифровую …

Почему романтические партнеры часто выглядят одинаково Читать полностью »

Как добиться огромного успеха за короткий промежуток времени

В глубине души вы знаете, что многие обещания самопомощи — ерунда и что у вас низкая вероятность их выполнения, так почему вы читаете подобные статьи? Потому что вы по-прежнему хотите, чтобы результаты были. Не только это, но вы хотите, чтобы это произошло быстро. Что, если бы я сказал вам, что этот заголовок не является кликбейт-приманкой и …

Как добиться огромного успеха за короткий промежуток времени Читать полностью »

Большая пятерка личностных черт: объяснение модели ОКЕАНА

Все черты характера Большой пятерки сводятся к следующему вопросу: «Кто ты?» Это достаточно простой вопрос, но на него сложнее всего ответить. Есть много способов интерпретировать этот вопрос. Ответ может включать ваше имя, должность, роль в семье, ваши увлечения или увлечения, а также место проживания или рождения. Более исчерпывающий ответ может включать описание ваших убеждений и ценностей. У …

Большая пятерка личностных черт: объяснение модели ОКЕАНА Читать полностью »